[...] B: 2g/kg T: 0,7-0,8g/kg Co do rekordow to tylko znam wyciskanie na lawce plaskiej.. 140kg. Co do cyklu przemyslalem to i wymyslilem cos takiego: 1-10 cypio 100mg c3d 2-10 master 100mg c3d 11-20 prop 100mg c2d 11-18 wino 100 c2d prosze poprawcie mnie jesli cos jest zle ale wolal bym sie trzymac tego schematu (ilosc tygodni) i co hcg ? gdzie i [...]
Ja lubie najbardziej bananowe i pomaranczowe, moge byc tez wisniowe, zreszta w ogole kazde sa smaczne A tak serio to jak najmniej tluszczu, najlepiej 0,0% Silent Master _________________ www.q3hornet.prv.pl I'll be back...
Pierwszy strzal bolda czuc i lekka opuchlizna. Drogi gladko wszedl i zero dyskomfortu w ciagu 48h. Moze sobie wkrecilem ale rano jak od dluzszego czasu mialem problem z jedzeniem tak dzis wir w zoladku. Leci susta bioniche, master e dose i bold biosira. Przy 3ml zero dyskomfortu, jedynie 1 strzal bolda odczulem. Szoty ida po udach 0,7x40.
[...] skurczy to czuje go dalej I ma ok 0,5-0.7mm i tak jak by trochę się ruszyło ale mało co od początku. Może ktoś z was mi pomóc ? Samopoczucie trochę do góry, myśli depresyjne zeszly już, jedynie czasami senny i czuje czasami jak mi estro wywala A dalej lecę propa master i npp. Proszę o pomoc Zmieniony przez - KaeM93 w dniu 2018-05-05 22:02:48
Ja pijam 0,5%, niektorzy 0%... Wg mnie nie powinno byc bardziej tluste niz 1,5% ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind
Ginon nikogo nie krzywdzi swoim idiotyzmem \-) Wydaje Ci się. Jeśli tak będzie po nowym roku a u mnie będzie 0 ww, tren i master to będę spam omijał z daleka :-)
A i jeszcze jedno, czy pory posiłków mają podstawowe znaczenie, czy mogą się różnić w poszczególnych dniach? ROZPLANUJ TAK ABY JESC przynajmniej 5 RAZY co 3 godziny na posiłek ok 0,4- 0,5 g /kg bialka. i sporo wegli + troszke tłuszczy _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna
[...] kwalifikacji, bez podstaw jezyka krolewskiego, czy ktos taki mysli o powrocie. Co my im mozemy zaoferowac. Tam zajmuja wysokie stanowiska. Asystent of cook asystent, mop-master, chicken killer, cleaner of koncowka ukladu pokarmowego, bric transporter menager. Otacza ich szacunek i powazanie cygansko-albanskich- rumunskich pasterzy. Wakacje na [...]
[...] się tylko da i wsakuj na mase jakościową dorzuć np interwał na bierzni 20 min speed 7 incline zaczynasz od 0 co 5 min zwiekszasz nachylenie o 5 stopni dochodząc do 15 dorzuć to w dni wolne od tyreningu zjedz na samego testa 250 mg week i wycinaj potem jak bedziesz suchy wchodzisz prop,npp lub ace,master lub wins na koniec i forma na lato bedzie
[...] bialko 47,4 tluszcz 26 weglowodany 20,8 Ok ,ale białka ci strasznie dużo wyszło.Po odejmuj tego kuraka trochę.p IV posilek przed treningiem ryz bialy 100g/333cal activia master meal-zupa pimidorowa 308cal bialko26,5 tluszcz0,7 weglowodany107 Ja bym zamiast takich zupek mięcho proponował.Jak nie masz możliwości to zamień tak ,ze pierś z [...]
Z tym bolem to i ja tak mialem nieprzyjemny skubany :d teraz zmienilem igle na 0.45x23 i nie ma problemu bo iniekcja trwa dluzej ;) a doszedl jeszcze master to leci 3,5ml krotkich estrow i jest ok
pobieram dlugi 1.2 0.6 bije 3cm lub 2.5cm zalezy gdzie no nic bede sie meczyl bo kupilem dzis po opakowaniu igiel%-) krotki master szedl jak woda, moze kwestia roznica temperatury bo w lato 26, teraz 21 w domu co do mety oral skrobne cos za 2tyg bo znajomy bedzie jadl 30mg od srody. Zmieniony przez - kulmasBAN w dniu 2013-11-18 15:25:38
Wyglądało by to podobnie Kiai Master record 200-0 vs MMA Oglądajcie do końca http://www.youtube.com/watch?v=FhhWcRGRtOI Zmieniony przez - Goodridge w dniu 2010-02-04 20:04:43 Zmieniony przez - Goodridge w dniu 2010-02-04 20:05:30
Biosira ciemne butle - tren a i prop warto?? i clen z bałkana 0,4mg Tren A Bio brałem w zeszłym roku - działał dobrze. Master/deka oraz mix też. Z orali brałem turę/oxe po 60mg ed przez 10tyg każdy i OK. Clen BP bdb, ta sama półka co alpha, malay, scantel, lu kaw, db pharma inj/tbl.
Zdjęcie z profilu Metamoris na fb :-D https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/1619380_757190800968106_1903053109771285898_n.jpg Could any athlete from any other sport (or martial art) submit a master Jiu-jitsu fighter in a submission only grappling match?
[...] Zbliżyć się w okolice 90kg. W diecie mam około 4,5tyś kcal i spróbuję trochę je obciąć. Przechodzę z czterech na trzy duże posiłki plus przekąska przedtreningowa. #40plus #master #natural #hybrid #athlete /SFD/2022/7/11/e84669d33d134edfaa024e8f24201fa9.jpg /SFD/2022/7/11/e38927de6e3f4ca3a878bdb208c3d72e.jpg Zmieniony przez - aPAWEL w dniu [...]
te master driny sa spoko, obecnie popijam na treningu zamiast bcaa, i co ciekawe 0,5l mi starczy i nie chce sie pic az tyle. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-20 19:29:50